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12.05.30（三）雨（151） 不爱她她让我痛
清晨冒着小雨在东湖游泳，水温有20多度，在水中游泳的感觉很舒服，一连游了三大圈，身轻气爽，十分惬意。
在游泳时，嘴里含着水，右侧上面的立世牙受到冷水的刺激，很疼痛，原因是龋齿造成牙齿外层最坚硬的珐琅质被破坏，内层敏感的牙本质外露，当遇到冷、热、酸、甜等食物时，就会因牙髓神经受到刺激而产生难受的疼痛感。
我不爱牙，牙让我痛。虽然自己有天天刷牙的生活习惯，但是冰冻三尺非一日之寒，在我10多岁前，是没有天天认真刷牙的，以后知道保护牙齿，也因小时候留下后患，个别牙齿积重难反，才酿下如今的苦果。平时对牙齿没有爱护好，牙齿才让我有了今天的疼痛。
牙疼一事虽小，但让我悟出一个深刻的道理，那就是我不爱她她就会让我痛。
有句成语是“投桃报李”，在生活中与人交往的“投桃报李”，其意义更加突出。
无论是与妻子、孩子，还是与亲人、朋友、同事的交往，都应当珍惜和爱护对方，如果自己没有尽到应尽的责任和义务，就必然会产生不良的后果，这是咎由自取。
做人要善良真诚友好，四海皆兄弟，对谁都不该有敌意，在言谈上要注意语气和说话的方式方法，避免伤害对方，造成感情不和。
反省一下自己，在与人交往的过程中曾经因语言表达的不恰当而造成矛盾，有过深刻的教训。
善有善报。我为人人，人人为我。自己能够珍惜和呵护对方，对方一定会尊重和爱护自己，反之，如果不能做到这一点，自己伤害了对方，对方也必然会给自己带来痛苦。
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