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感觉是汉语单词,发音是gǎnwù,它是指人们对特定事物或经历的感受和经历,来自汉刘《列女传》·张汤母。以下是小编收集整理的居家学习感悟(合集3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

第一篇: 居家学习感悟

      新冠肺炎疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:

  一、理性认知,坦然面对当下居家生活的事实

  面对新型冠状病毒肺炎的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。

  二、制定计划,保持生活学习及工作规律有序

  对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理CEO,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。

  三、有效沟通,增进理解信任与家人暖心相伴

  居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。

  四、自律学习,根据学校安排做到停课不停学

  延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。

  五、分担家务,在劳动锻炼中享受生活的乐趣

  法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。

  六、学会欣赏,保持乐观传递好心态和正能量

  积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。

  七、线上沟通,好朋友间互帮互助友情不掉线

  疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。

  八、学会求助,有心理危机及时寻求专业支持

  当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。

第二篇: 居家学习感悟

  在没有病例发生的小城市,我们在疫情防控中不用太忧虑“控”,我们主要的工作是“防”,于是我们大多家庭从初一到十五除了一两次买菜都足不出户。我们就这样变成了厨子,单是饺子,春节期间我家就包了近十次,女儿也在期间享受了很多乐趣,揉她最爱的面,一个小面球儿,就能给爸爸妈妈变出面条、饼干、披萨……她是爱干家务的,学爸爸擦地,学妈妈做烘焙,还能切出各种各样的蛋糕,盘子不能乱用,得她来选。

  全民变成了厨师,医生变成了战士,老师变成了直播,家长变成了班主任。我们小班家长明显会感觉到,我们的老师变成了战士。每天督促家长早八点前报平安,白天各种互动,让孩子继续学习,幼教365、抖音特色课程等平台自制各类文档、PPT,图文并茂,认真授课。

  对于“家长变成了班主任”这一点,我仍有不足。孩子平时闹了,我是用吼的。最近又下沉到社区,每天为外省返珲的隔离家庭服务,加微信做心理辅导、贴封条拆封条、买菜、倒垃圾……走街串巷的服务一天,回到家里我没法有心思陪伴我的宝贝,我吼她的时候,她有怨气,我再大点儿声,她眼中的怨气就变成了小小的恐惧。

  有时候我不怎么忙,我会陪孩子摆玩具,陪她玩儿她最喜欢的石头剪刀布、躲猫猫,用沙发垫给她搭建她最爱的城堡,然后在城堡外扮演大灰狼说小兔子乖乖把门开开,她就很满足了,但这让我愧疚。原来仅仅十分钟的陪伴就可以让孩子很开心,原来幼教365的作业十分钟就可以完成,原来家里到处都有可以用来做手工的小物件。

  那天老师让孩子背诵“大家好,我是高菲,我在珲春市第三幼儿园小一班,我会做到少出门、勤洗手,出门必戴口罩,抗击疫情,人人有责,中国加油!”她背得很快,喊加油的时候配合表情、动作和清脆的声音,深深感染了我,宝贝很棒。

  小班孩子不是不懂得恐慌,他们只不过是不懂得因为疫情而恐慌。但家长的一个态度、一个表情,都影响孩子,父母恐慌了,孩子没法安心,所以视频课程里老师说的恐慌,就是父母给的。

  家庭里爱的传递,是需要父母的,我们开心,孩子就跟着开心,我们的习惯良好,她也会慢慢学习。这节课的感悟实在太多,说到最后,我突然发现讲座的主要内容是最后一句“家长变成了班主任”,也就是“家长变成了老师”,我们在理解老师的同时,也让自己跟着优秀起来吧,给孩子传递正能量,不断的提高自己的知识水平。感悟就到这里吧,我要带着好心情去陪我的女儿玩躲猫猫了,你呢?

第三篇: 居家学习感悟

  在这场新冠肺炎疫情暴发期间,一个又一个宝贵的生命被新冠病毒剥夺而去。所以,我常常在思考,生命的意义在于什么?有些人认为拥有无数金钱就是人生的奋斗目标所在;有些人觉得做出几件惊天动地的大事才是人生的最大成就所在;还有些人却认为享受生活的美妙更是生命的价值与意义所在。或许每个人的追求有所不同,但是我觉得这些理解都对人生的要求太过奢侈。那么到底什么才是生命的本质呢?

  如今寒梅怒放的季节已经过去,到来的本应该是一个温暖的春天。可是却变得危机四伏,病毒肆虐,我们好似囚禁在笼里的小鸟,既不能出门,也不能上学。为了保持健康,富有的人们不惜一切代价,用花钱的方式寻找各种各样的方法去补充自己体内缺需的成份,有用吗?肯定没用。只要没有保护好自己,该感染还是会感染。生病后,就算花再多的金子银子可能也挽回不了生命。没有了生命,要那么多钱又有什么用呢?

  由此可知,保证体质硬朗才是最有效的“药方”。而我们保证体质好的前提就是多运动。因此我们就更应该加油运动啦!

  我认为生命的本质不是挣钱、不是享受,就是一家人健健康康,幸福圆满地在一起,永不分离。让我们宅在家里一起锻炼劳动,合理安排学习,拓展课外知识,增加阅读时间。待到春暖花开之时,我们重逢在校园!


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