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平衡是一个汉语词语，读音为pínghéng，有多种释义。以下是为大家整理的工作和生活的平衡感悟汇编3篇,欢迎品鉴!
工作和生活的平衡感悟篇1
1.生活，是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。
2.时光流长，岁月蹉跎。无论富有还是清贫，人，只能活一生。不管你多么不愿意承认，对大多数人来说，生活的本质在于重复。我们并没有自己想像的那么强大，所以不要太难为自己。
3.真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的热心。——爱因斯坦
4.未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
5.做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。
6.每一个人心中都应该有支点燃的蜡烛，通过我们的努力，这火焰才会变大、变亮。这心中的蜡烛就是我们为之不懈奋斗的目标。有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。
工作和生活的平衡感悟篇2
最近发生的一些事情，让我对自己前二十多年的做人准则有了一个新的认识。
作为一个唯唯诺诺的，只活在家人要求下的人，工作以后必然是靠着”我不能让器重我的领导，不能让我的同事，不能让我的朋友以我为耻“这一面子为主的外驱力来驱动我工作，生活也是靠着从小被灌输的那种”需要热爱生活“的这种稍微带点小资的虚伪的热情来支持。因此，在意识到，领导不是很器重我，我的所作所为不是那么受重视，给我提供小资生活热情的人其实根本都不热爱生活以后以前相信的事情必然会带来一连串的土崩瓦解。究其根源，应该是生活的支点太薄弱了，太依靠于外力了。
以此为契机，我反思了一下我的做法以及想法，还有我真正想做什么事情。然后写作这件事情出现在我的脑海里。因此就开始着手开始学习在各种平台上写文章。写东西这件事情是我很久以来的爱好，对我来说并不是件困难的事情。坐在那里写一个开头，剩下的事情就如同自己的情感一样会慢慢地溢出。
尽管白天工作，晚上写字的生活很累。有时候会睡眠不足。但是内心还是有强大的内驱力驱动自己，打开电脑开始码字，放下手机，关掉视频网站开始码字。接着，这种内驱力也反应到工作上，对于工作的态度更加负责，心态也更加平稳。
记得以前，好像看过一篇文章，人的幸福巅峰存在于年轻时代和年老时代，前者因为年轻气盛，后者则是见过世间风雨，所有好一点的都是最好的。中间的过渡阶段都是会不断地变差变差，直到谷底然后触底反弹。如此说来，年轻气盛的我应该是幸福的最高点，以后还有大把大把的时间可以让自己的生活掉落到低谷。
接受了这个现实以后，倒是觉得生活没什么好怕的。毕竟只要活着，就有希望。隧道的尽头，就是亮光。
工作和生活的平衡感悟篇3
如何平衡工作与生活?
答案是，很难，至少对我而言是这样。
玩一个游戏，让认识我的人给打标签，标签最多的是工作狂。我是一个工作生活不分的人，啥叫工作啥叫生活啊?吃饭，恋爱，娱乐，休息，这些就等于生活吗?还是说陪伴，柴米油盐，承担，争执，这些才是生活?生活和工作分得开分得清吗?
工作少，按时下班，然后把时间留给家人，一起看电视，一起散步，一起买菜煮饭，是这样吗?还是说周末一起出去玩，去书店逛，或商场逛，或景区逛，这才是生活?还是说要一起玩王者荣耀，一起追剧，才是生活?或者是要和朋友聚会，兼顾好各种亲戚情感，看望老人，这些才是生活?
其实在我感知里，大部分人觉得：工作就是上班，其余的就是生活。工作和生活分得非常开。
埃隆.马斯克问采访他的记者一个问题：一个周该抽多少时间约会才算正常呢?这是一个忙得连约会时间都没有的人。
工作狂是一种病，和上瘾机制是一样的。一门心思在工作上，会侵蚀到一个人的生活。至少会侵蚀到家庭、感情生活。你要兼顾家庭，就要平衡好工作与生活。
我现在倒没有这个问题。我没必要平衡什么。一个人，不喜欢聚会，不逛街，也没什么娱乐，走路也是一个人走。不用养家糊口，没人问我要奶粉钱。我喜欢怎样就怎样。累了就休息，生龙活虎了就开始工作，或者学习，或者思考。
很多人劝我多出去玩，也有一部分人羡慕我这样自得其乐。
我问过自己这样一个问题，假设我现在成家了，我会怎样平衡二者。没有答案，遇到了再说。
这世界大部分时间充裕的人，不够富有;足够富有的人，没多少时间去玩乐;没钱又想有钱的人，或者有钱了想要更多钱的人，或者工作获得很多正向反馈的人，就是工作狂。看起来生活丰富多彩的人，内心未必丰盛;像苦行僧一样的人，内心未必贫瘠。
细想，我很难平衡二者。我当然不爱工作，但是我也不爱生活，我只爱自己爱做的事情。这就麻烦了，我工不工作，都沉浸在自己的世界里，这就谈不上兼顾了。
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